Lorr'N Raid 2024 - 15 septembre
Pierre-la-Treiche (54)
Pour sa 4e édition, le Lorr'N Raid vous sort de votre TROU !
Synoptiques des parcours
Inscriptions
LISEZ le RÉGLEMENT AVANT votre inscription
ATTENTION Rappel Fin Inscriptions
Lundi 9 septembre sera le dernier jour des inscriptions pour les Parcours S et XS
Les inscriptions restent ouvertes (dans la limite des places disponibles) jusqu'au jour J pour le Parcours Rando, mais Repas non compris pour toute inscription après le 09/09, et + 5 €/pers. pour toute inscription le Jour J (pas d'inscription le samedi).
Raid-Book
Les Raid-Books sont quasiment prêts, ils seront transmis aux inscrits mardi 10 septembre ;-)
Matériel
(rappels ; cf. Règlement & Raid-Book pour liste exhaustive)
Obligatoire
- Casque VTT !
- Lampe frontale (parcours S & XS)
Conseillé
- Porte-carte VTT - au moins 1 par équipe (parcours S & XS)
- Compteur VTT - au moins 1 par équipe (parcours S & XS)
Interdit
- GPS
- VAE
- Briquet
Non obligatoire... mais nécessaire et utile !
- Chèque de caution 70 € (parcours S & XS) : pour le Doigts électronique
- Épingles : pour le dossard
- Stylo/Crayon (pour noter vos réponses sur la feuille de route)
- Contenant au choix (gobelet, gourde, poche à eau ...) : pour les ravitos, et l'arrivée (pas de gobelets plastique)
- Couverts : pour le repas d'arrivée - Miam dans l'v'ANTRE !
VTT à déposer au Parc VTT N°A avant le Briefing de Départ (sur place) + casque avec le VTT ou sur la tête
Accès Parking Lorr'N Raid
Zones Interdites avant le Raid (S) et (XS) - à respecter SVP !
Programme du dimanche 15 septembre
Parcours (S) Sans FAILLE
- 07h15 - Ouverture Accueil Parking + Retrait Dossards + Parc VTT N°A pour dépose VTT
- 08h20 - Briefing Parcours (S) Sans FAILLE
- 08h30 - Départ Parcours (S) Sans FAILLE
- 13h30-15h30 - Arrivées des équipes (S)
- 13h30-16h30 - Repas "Miam dans l'v'ANTRE !"
- 15h45 - Récompenses Challenge Run & Bike
- 16h00 - Récompenses Parcours (S) Sans FAILLE
- 23h17 - Insomnie, c'est quand le prochain Lorr'N Raid ?
Parcours (Rando-Raid) des P'tits AVEN'turiers
- 07h15 - Ouverture Accueil Parking + Retrait Dossards + Parc VTT N°A pour dépose VTT
- 08h45 - Ouverture départs Parcours (Rando-Raid)
- 09h45 - Fermeture départs Kayak
- 10h00 - Fermeture départs Parcours (Rando-Raid)
- 10h30-12h30 - Arrivées des équipes (Rando)
- 11h30-16h30 - Repas "Miam dans l'v'ANTRE !"
- 21h37 - Pas dodo, Vivement l'âge de faire le (XS)
Parcours (XS) Raideurs des CAVERNES
- 07h15 - Ouverture Accueil Parking + Retrait Dossards + Parc VTT N°A pour dépose VTT
- 08h50 - Briefing (XS) Raideurs des CAVERNES
- 09h00 - Départ (XS) Raideurs des CAVERNES
- 12h00-14h00 - Arrivées des équipes (XS)
- 12h00-16h30 - Repas "Miam dans l'v'ANTRE !"
- 15h15 - Récompenses (XS) Raideurs des CAVERNES
- 15h45 - Récompenses Challenge Run & Bike
- 22h48 - Pas sommeil, vivement le prochain Lorr'N Raid !
Initiations Gratuites
- 10h00-12h00 Course d'Orientation
- 10h00-12h00 Tir à l'Arc
- 10h30-16h30 Gestes de Premiers Secours
Pour réviser un peu avant le Raid ☺
Orientation variée
- Légende IOF des Cartes CO pédestres (légendes issues du site FFCO)
- Légende IOF des Cartes VTT'O
- Légende IOF des Cartes "Sprint" - pour la CO dans Pierre-la-Treiche, Rando et Section N°1 S & XS
- Techniques de Course d'Orientation
- Informations de base pour lire un Road-Book (Parcours XS et S)
- Distinction Road-Book versus Fléché Allemand (il n'y aura PAS de fléché allemand lors du Lorr'N Raid 2024)
- Utiliser un Carré de Report (pas prévu en 2024)
- Calendrier des Entrainements CO sur la page d'accueil du site du SCAPA Nancy Orientation
Ateliers Précision
- Comment identifier son œil directeur ?
- Comment se positionner correctement pour tirer à l'Arc ?
- Comment tirer à la Carabine ?
Kayak
Quelques conseils pour bien pagayer... (rassurez-vous il n'y aura pas de rapides !)
Hébergement
- Hébergement en Pays Terres Touloises : https://tourisme-terrestouloises.com/hebergements/
- et sur Nancy : https://www.nancy-tourisme.fr/preparer-son-sejour/sejourner-a-nancy/
- Camping de Villey-le-Sec (au bord de la Moselle, à 5 min en voiture) https://campingvilleylesec.fr/
Accompagnateurs
Pour découvrir les Alentours :
- Visite du Fort de Villey-le-Sec à 15 h https://www.villeylesec.fr/visites?lang=fr
- Mini-Golf au Camping de Villey-le-Sec https://campingvilleylesec.fr/services/
- Tourisme à Toul et en Terres Touloises https://tourisme-terrestouloises.com/
Recrutement Bénévoles
Si vous souhaitez vivre le Lorr'N Raid autrement, on recrute des bénévoles !